口臭の約６０％は舌苔と呼ばれる舌表面についた白っぽい汚れから発生しています。
口の中には３００種類以上の細菌がいます。
細菌が舌苔に含まれるタンパク質などを分解するとき、
ＶＳＣガスが発生します。

口臭の原因は、口の中の細菌が作り出すガスだったのです。

舌苔は口のなかで剥がれ落ちた頬の粘膜や血液成分、食べかすからできていて
舌の中央奥のくぼんだ部分に溜りやすくなっています。
舌苔が溜まると味が正常に感じられないだけではなく、
口臭、歯周病を悪化させる原因にもなります。舌苔の溜った舌は細菌の温床になってます。

　口臭は起床時が最も強いです。これは、唾液による洗浄作用が起こらないためです。
食事摂取による唾液の洗浄作用や口腔清掃によって、口臭は減少します。

ですので、舌を朝からケアすることをおすすめします。
舌は柔らかく、デリケートです。
舌表面を傷つけず、効果的に舌苔を取り除くには
舌磨き専用ブラシをおすすめします。
毎朝の歯磨に舌清掃を加えることでフレッシュなお口を保ちましょう。

昼間のケアは出先や旅行先などはどこでも使用できるスプレータイプ
夜は洗口剤をおすすめします。

口臭でお悩みの方は是非　舌磨きを初めてみてはいかがでしょうか！！